鈴木奈々、真鍋かをりとイチャイチャし過ぎwストレスオフ県ランキング2018発表! 第1位は「愛媛県」が2連覇

毎朝満員電車に揺られ、会社では無能な上司から雑巾の様に扱われ、家では癒されるどころか、ストレスは溜まる一方。。。という人も少なくないのでは。そんななか、4月17日(火)に「ストレスオフ県ランキング2018」が発表された。つまり、もっともストレスが少ない県である。なんとなんとですね!!1位に輝いたのは愛媛県!昨年(2017年)に引き続き、2連覇となった。

魅惑のOL
愛媛県ってのはなんだか意外〜。沖縄とか南の方かと思ってたわ。
窓際の副主任
てか、僕も眞鍋かおりとイチャりたい。ハスハスッ
魅惑のOL
この変態オヤジめ

記者発表会には、ゲストとして愛媛県出身の眞鍋かをり、茨城県在住の鈴木奈々が登壇。ランキングの発表にあたり、代表取締役社長の恒吉明美、ストレス社会で注目されている脳内物質の“セロトニン”研究の第一人者で、東邦大学名誉教授・医学博士/メディプラス研究所 オフラボ顧問の有田秀穂がストレスオフのポイントを説明。

佐賀県
・睡眠時間が長い
・デジタルストレスが少ない

静岡県
・温泉や湯船で身体を温める
・運動習慣
・睡眠環境

愛媛県
・光との付き合い方が理想的(太陽・部屋の照明・ブルーライト)
・サイクリング、朝活などリズム運動の習慣がある
・ガーデニングなどで自然と日常的に接している

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